Yoga les ☯️

Aangezien ik nu bezig ben met NLP dacht ik laat ik eens een yoga les volgen. Mind en body in balans brengen!

Vanmorgen een proefles mee gedaan van 1 uurtje. Ik vond het toch wel heel ontspannend. Even een uurtje waar je echt focust op je eigen lichaam, wat je voelt en dat je lekker bezig bent. 

Na afloop voelde ik echt dat mijn rug goed vast zat. Dus ik denk dat het wel goed zal zijn om dit vaker te doen. 

Ik ga er nog even over nadenken, want 30 euro in de maand is voor mij veel geld. Dan zal ik keuzes moeten maken. I'll keep you updated!

Liefs,

Mij