zelf sabotage

Vanmorgen stond ik op met veel zin om de dag te starten. Ik had haar olie gekocht omdat ik een droge hoofdhuid heb en deze wilde ik gaan proberen. 

De olie had ik ingesmeerd op mijn hoofdhuid en daarna ging ik even ontbijten met Netflix aan. Ik keek de serie Trinkets, erg leuk!

Op de verpakking stond 10 minuten laten intrekken, dat is niet wat ik deed.. ik dacht hoe langer hoe beter, dat is natuurlijk niet hoe het werkt. Het zat er zeker meer dan 1 uur in, toen ging ik het uitspoelen en daarna werd het erg warm op mijn hoofd, gezicht en nek. Dus de volgende keer 10 minuten.. 

Ondertussen was ik aan het bedenken wat ik aan zal trekken, wat ga ik doen vandaag, wat wil ik gedaan hebben? Doordat ik mijzelf gek maakte met deze vragen of ik iets wel of niet ga doen heb ik mijzelf overprikkeld gemaakt waardoor het niet meer lukt om veel te doen. Heerlijke zelf sabotage!

Daarna kwam ik er ook achter dat ik mijn medicijnen voor epilepsie was vergeten in te nemen, dus ook gelijk gedaan.

Nu lig ik op bed om bij te komen van mijzelf. Als het straks beter gaat kan ik altijd nog even wandelen, skaten of lezen.

neem je rust 🫶

Liefs,

Mij