Doorgaan naar hoofdcontent

Posts

Uitgelicht

Ik bleek grenzeloos

Ik voel mijn grenzen niet. Vaak pas achteraf, en dat is best onhandig! Op het moment zelf voel ik mij goed, en is er niks aan de hand, tot ik kan rusten (als dat al lukt) en dan komt alle moeheid eruit. Alhoewel ik vaak niet eens rust (want ontspannen, hoe doe je dat) en gewoon door ga omdat ik het niet voel. Ik ben mij niet bewust van hoe het voelt qua grenzen. Dus zodra het te veel wordt, raak ik geïrriteerd en raak ik vervolgens emotioneel om 1 (klein) ding (overprikkeld). Daarbij heb ik ook geen idee wat mijn behoeften zijn. Ik vergeet regelmatig te drinken, of ga veel te laat naar de wc. Vaak zet ik al het andere als prioriteit op mijzelf, dan nog even dit, en nog even dat. Als je je behoeften niet voelt, niet weet wat je wilt en je niet weet wat je grenzen zijn.. is het niet zo gek als je je verliest in wat anderen van je verwachten. Wat zijn grenzen? Tegenwoordig is chatgpt mijn hulpbron, dus hier een kort overzicht: Volgens chatgpt zijn grenzen de mentale, emotionele, fysieke...

Nieuwste blogposts

Leg je mobiel aan de kant!

Gevangen in verwachtingen, bevrijd door humor

Fuck it, ik ga ervoor

De wereld is snel, maar ik neem de tijd.

alles wat je aandacht geeft groeit

Golven

Autasstisch!